风团的医学名称是荨麻疹，这是一种相当常见的皮肤病。荨麻疹是皮肤科里非常常见的疾病，患者一般是急性发作，在躯干和四肢出现形状不同、大小不一的风团，奇痒无比。
秋季是荨麻疹发病的高峰季。秋季荨麻疹最突出的症状是皮肤突然发痒，接着皮肤会出现扁平、红色或白色的风团，随着病情发展会越起越多，大小及形态不一，但边界清楚，周围有红晕，具有明显的瘙痒感，清晨和晚间会加重。
引起荨麻疹发作的三个因素：
1、过敏原的接触
对于过敏体质人群来说，当接触过敏原时就会让身体产生抗体，抗体主要是固定在皮肤的粘膜以及组织里面，如果再次接触过敏原的话，会导致肥大细胞发生过敏反应。
2、内在因素
患者本身就是过敏体质，如果接触了一些过敏性的物质就会引起过敏皮肤疾病的发生。我们所说的内在因素，主要包括精神过于紧张，长时间睡眠不足，身体过度疲劳，患上了慢性的消化系统疾病等，都会导致过敏性皮炎的发生。
3、环境因素
环境因素是引起过敏性皮炎的主要原因，比如昼夜温差比较大，天气变化比较大等都会导致汗腺和皮脂腺紊乱，从而增加了皮肤的敏感度，导致皮肤变得越来越敏感，最终形成过敏性的皮炎。
下面就跟大家简单介绍几种缓解荨麻疹病情的方法，希望能够帮助那些饱受荨麻疹折磨的人群。一般采取以下措施可以有效控制缓解荨麻疹的病情，荨麻疹患者不妨借鉴一下：
1、增强免疫力
人体免疫力低下，对外界的刺激就会变得敏感，有时就容易产生荨麻疹，因此平常要注意饮食均衡，增强自己的免疫力。
2、注意生活习惯，避免不良刺激。
有患过荨麻疹的患者，这点要特别注意，平时注意保持室内外清洁卫生等工作，猫狗等宠物要避免饲养。房间内有花，尤其是有传播花粉的花时，应拿出卧室和平日经常行走的房间。喝酒、受寒受冷，情绪激动等都会加速皮肤血管的扩张，激发、加重荨麻疹。劣质塑料产品、食物添加剂、肥皂、化纤衣物，对于过敏体质的人和荨麻疹患者都可能造成不良刺激，都应注意。
3、控制情绪
病人想要缓解荨麻疹应该去除病因，不同患者的身体荨麻疹发病情况不同，力求找寻到引发疾病的原因才能够采取应对措施。对于反复出现的荨麻疹，有可能和病人的内分泌因素有关，情绪的波动会刺激身体让荨麻疹复发。所以日常生活中，病人要注意稳定情绪，不要焦虑或者抑郁，通过保持良好心态的方式对荨麻疹有改善作用。
4、避免吃一些刺激性食物
很多时候荨麻疹患者食用辛辣、刺激性食物会导致身上病情加重，因此平常应该避免一些辛辣、腥以及高蛋白食物，防止加重荨麻疹病情。
5、尽量找到过敏原
荨麻疹患者很大一部分是因为过敏引起的，医院做个过敏原的检测，查看具体的过敏原因，然后远离过敏原。
日常生活中荨麻疹患者可以采取以上措施缓解病情，效果还是比较不错的。
荨麻疹的发病原因比较复杂，个人体质、周围气候和环境的改变，日常食用的食物以及运动等都有可能成为荨麻疹的诱发因素，而且荨麻疹容易反复发作，治疗上有一定的难度，因此人们平常应该注意个人卫生，增强体质，营养均衡，避免染上荨麻疹。
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