一、认识激素脸
激素脸，又叫面部激素依赖性皮炎，是药物性痤疮（也叫激素性痤疮）的一种。
（一）激素脸的具体显性表现：
1、皮肤变薄、毛细血管扩张。
2、出现痤疮样皮炎，包括粉刺，丘疹。
3、皮肤明显老化，常常表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，甚至萎缩。
4、色素沉积，毛（即寒毛）变化异常，增粗、变长。
5、自觉有灼热、刺痛、瘙痒以及紧绷感。
（二）造成激素脸的原因
在利益的驱动下，为了快速达到美白嫩肤的功效，一些企业在护肤品中非法添加了糖皮质激素，而长期使用激素会破坏肌肤屏障（俗称皮脂膜），由此产生了越来越多的面部激素依赖性皮炎患者。所以，糖皮质激素是造成激素脸的罪魁祸首。
糖皮质激素是什么？
糖皮质激素是一种激素，它是肾上腺皮脂激素的一种，特别受皮肤科医生的青睐，使用时长大多控制在2周-4周以内，有很好的抗炎，抗过敏和止痒作用，是皮肤科医生强有力的武器，我们常用的激素名字中常带个“松”字，如地塞米松，氢化可的松，带个“德”字，如地奈德，哈西奈德，还有叫“索”的，如氯倍它索。然而，“禁止在化妆品中添加糖皮质激素类物质”，这可是卫生部的决定，这是为什么？详细原因见下边解答。
皮脂膜是什么？
当皮肤上分泌了汗液和皮脂，两者混合在一起时，就会在皮肤外面形成一层薄的乳状的脂膜，它就被称为皮脂膜。皮脂膜的组成成分一般含有乳酸，尿酸，尿素，中性脂肪及脂肪酸等等。整体来说它呈弱酸性，PH值约为4.5-6.5。完整的皮肤屏障，也就是我们常说的皮脂膜，是皮肤实现健康生理功能的根基，这层皮脂膜对我们的皮肤没有坏处，相反，日常皮肤防止水分流失，使角质层变柔软，以及防御外界的侵害都要依靠它，而且在很大程度上，还维持着皮肤上的菌落“秩序”正常，所以，皮脂膜对我们的皮肤十分重要，决定着我们皮肤的好坏。
糖皮质激素如何破坏皮脂膜？
因为糖皮质激素优秀的抗炎性和收缩血管的作用，所以刚开始使用效果立竿见影，十分显著，但是，含有激素的护肤品滥用和长期大剂量使用，就会导致皮肤变薄，干燥，脱皮，粗糙甚至萎缩，毛细血管扩张，色素堆积等，脂类的合成被抑制，从而破坏了皮脂膜，皮肤就会失去锁住水分的能力，也会逐渐失去对外界的抵御功能，易受伤害。
以上是激素脸的成因。
二、怎么判断自己是否为激素脸？
(一)根据自身皮肤反应，观察是否出现干痒、皮肤变薄、长痘、色素沉淀、毛孔粗大、脸部汗毛增多等症状；
(二)如果有这些症状中的其中几个，下一步判断自己是否出现同样的问题且反反复复；
(三)如果有反复的状况，就极有可能是了，但是也不能轻易下结论，要进行自我排除，第一步要检查一下自己最近使用的护肤品成分，如果有氢化可的松，地塞米松，卤美他松，倍氯美松，等带“松”的，哈西奈德，地奈德等带“德”的，还有丙酸氯倍他索等“索”字类，并且已经持续使用时间超过两周，这就十有八九就是了。
(四)如果近期有去到美容院做过祛斑美白一类的美容项目，且效果异常明显。那么也是有可能的。
总结：当你停用某药或产品，皮肤出现不适炎症；恢复使用原产品，皮肤不适炎症减轻；再停用某药或产品，皮肤不适炎症再次出现；再次恢复使用原产品，皮肤不适炎症减轻，此皮肤为激素依赖皮肤，此药或产品含激素成分，皮肤炎症为激素依赖性皮炎，也就是激素脸。
激素脸补水需要注意哪些？
1、外在：使用不含激素的补水面膜或保湿水；多吃水果勤喝水；
2、内在：在医生的指导下，修复受到损伤的皮肤屏障，才可以从根本上解决问题。
注意：敏感肌和激素脸不要傻傻分不清。
敏感肌，就是敏感型皮肤，它是五种皮肤类型的一种，主要表现为：1、皮肤看起来比较薄，容易发红，可见红血丝；
2、皮肤常处于紧绷状态，干燥缺水
3、易受刺激产生刺痛，烧灼，瘙痒感
4、严重时会出现红斑
5、建议敏感肌人群使用一些敏感肌专用的品牌比如康肤美、薇诺娜、理肤泉等一些敏感肌专用的产品。
通过列举敏感肌的症状我们可以看出，敏感肌和激素脸单从症状上看确实极容易混淆，让我们傻傻分不清，所以，我们在做判断时，一定遵守上述提到的步骤，仔细对比，实在不确定的话，医院看医生，以得到准确的诊断，方便后续正确治疗修复。
以上就是我对问题的解答，希望对各位有所帮助。