植下一棵树，收成万点绿。
春回大地，万物复苏，正是植树造林的大好时节。广大干部群众脱去厚重的外套，迎着和煦的春风，撸起袖子加油干，用实行动为疏附家园添绿。但也别忘了做好防晒工作哟！因为春天的紫外线强度，并不弱于夏天，而且天气逐渐转暖，毛孔新开，肌肤更容易受伤。所以，做好防晒尤为重要，以警惕日光性皮炎等皮肤疾病的发生。下面，请随小编一起学习皮肤健康小知识吧~什么是日光性皮炎？
日光性皮炎又称急性日晒伤、晒斑，属于皮肤在经过阳光的强烈照射后局部出现皮肤应激反应的情况，患处皮肤表现为红、肿、热、痛，甚至出现水疱、灼痛、皮肤脱屑等症状，有的患者还会出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状。
紫外线
·UV是紫外线，根据波长不同，区分为UVA、UVB、UVC、UVD·当皮肤接受了超过耐受量的紫外线，就容易引起该病。
UVA：UVA又叫黑斑紫外线，是让我们变黑的根源。在任何地区全年都存在，它不仅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部。是导致真皮胶原纤维破坏，引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因。一般强度的阳光UVA照射在皮肤上，约经过2－4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化。
UVB：又叫户外紫外线，是晒伤的直接原因。UVB可引起急性光*反应，通常是暴晒后出现红斑和水肿，长期反复暴晒也会导致皮肤松弛、出现皱纹。本病的作用光谱主要是UVB。
UVC：又称为短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱，无法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收。短波紫外线对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。紫外线杀菌灯发出的就是UVC短波紫外线。
UVD:波长～nm，又称为真空紫外线。
日光性皮炎病因
日光性皮炎一方面是皮肤接受了超过耐受量的紫外线照射引起的，另一方面与个人体质、肤色有关，白、薄、嫩的皮肤在紫外线照射后容易引起晒伤。长期、长时间暴露于高强度的紫外线环境下是引发该病的高危因素。
因此，日光性皮炎春夏季多见，妇女、儿童、肤色浅的人易发病；有的人食用某些含有光敏感性物质的蔬菜如油菜、菠菜；服用某些药物，接触某些工业原料、日用化学品等经日光照射后可能引起皮肤光敏感反应。
如何预防及日常护理
1、有春季性皮炎史的患者，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
2、防止长时间曝晒。10：00~14：00是日光中紫外线照射最强烈的时间，应合理安排外出时间；必须长时间外出劳动或作业时可穿长袖长裤，戴宽边防护帽或伞遮挡。
3、不使用香料等含光感物质较多的化妆品。
4、多食含维生素的食物及新鲜蔬菜及水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、无花果等，应尽量少吃或不吃。
5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾等。
6、有晒伤的患者应避免进一步暴晒，防止发生感染和二次晒伤。若皮肤已晒伤，疼痛明显、皮肤肿胀、出现疱疹、伴有寒战、发热，感到恶心、头晕等不良情况，医院就诊。
扫描