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四、艾灸后瘙痒，我们改如何做？
1、继续艾灸
在《明疮疡痛痒麻木论》中有这样两句话：“若人质肌肤附近火灼则为疮，近火则痛，微远则痒。痛者为实，痒者为虚，非为虚寒之虚，乃火热微甚之意。”
在这段文字中，作者拿人与火的距离说明痛和痒的关系。痛了，那是因为离火近；痒，那是因为离火远。
因此，“痒”，是因为虚，不是身体虚弱，而是“火力”不足，也可以理解为阳气温煦得不够。如果我们通过长期艾灸，身体阳气充沛，体内的风寒湿排出去后，就不会出现“痒”了！当然了，要循序渐进，时间由短到长！
2、加灸曲池、大陵
中医认为瘙痒多由于风、湿、热所致，故以清热去风为调理原则，若是慢性，除部分病人由风、湿、热引起外，多由血虚生风，或血淤气滞所致，故以养血去风，或以养血去风兼活血化淤为治则，最适合艾灸的穴位是曲池。
曲池穴为手阳明大肠经穴，而大肠经与肺经相表里，肺又主皮毛。故而曲池乃经气运行之大关，能通里达表，即可清在外之风热，又能泻在内之火邪，是表里双清之要穴，具有清热解*、凉血祛风、消痒止痛之功，乃止痒、调理皮肤的首选穴位！
另外，《内经》中说到：“诸痛痒疮，皆属于心。”可见，我们常说的心痒难耐，其实不是真的因为心痒，而是因为心火旺、心神不宁！也确实有很多皮肤病病人，因为压力大，心绪不得安宁，结果得了皮肤病。白癜风、神经性皮炎就是典型的“心因性”皮肤病。
大陵，意为"大土山"，是说此穴生土最多。五行中的土指脾脏。此穴为心包经的俞土穴，心包属火，自然是"火生土"了。由此可见，大陵穴为健脾要穴，最能泻火祛湿。火生土则火自少，脾土多则湿自消。一穴二用，自身能量转化，最是艾灸消痒佳选！
3、瘙痒难忍，可停灸一段时间
一般刚开始艾灸，第一次出现红疹的阶段，表示刚开始排*，因为病邪还很盛，所以这时常常是最痒的时候，往往出现红疹甚至丘疹后，很多人常常痒的受不了，那么受不了的时候，如果继续艾灸，会马上止痒，可是灸后也许更痒。
一般这样极痒的现象，其实表明的是湿邪颇多，裹夹风邪和寒邪，导致极其瘙痒。而在特别痒的时候，我们建议停一停，等这个痒的过程缓过劲，然后再继续艾灸，在整个艾灸的调理全程中，一般这种过程，大约会有几个几个回合。
但只要坚持下去，把身体灸透了，把大多数病邪排完了，你的身体机能就会良性运转，各种排病反应也会慢慢减弱直至消失，需要的时间是因人而异的，一般几个礼拜到几个月不等。
4、必要时服用维生素C或维生素E，辅助减轻皮肤瘙痒。
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