姐妹们，今天好好地给你们说道说道关于防晒的事情。
现在天气越来越热了，有的姐妹那边都有三十多度，而且昼长夜短，所以阳光照在脸蛋上的时间也会比较长，今天想给大家讲讲，如何应对紫外线的伤害哈。
有的人可能就会说了防晒，但是防晒只是涂防晒霜吗？
如果你有这种想法，觉得这个是正确的，那就是大错特错了。
来，今天就分享一下，什么是正儿八经的防晒。
第一，你得确保你涂了防晒霜，并且成膜了，要等3-5分钟才能上彩妆哦。
第二，防晒是需要变身的，比如：墨镜，口罩，脸基尼，太阳伞，防晒衣。
我身边的人，每次出去都是争先恐后的打伞，躲在阴凉下。男孩子们也不在乎说，娘不娘的说法了，打伞就不变黑不长斑就完事了。
因为真的不想变成这个样子呀
其实也很简单，只要大家勤勤恳恳的涂抹好防晒霜，晚上做好肌肤的降温，修复补水工作就完事了。
其实防晒霜涂得好才有效果的，那它在脸上必然是成为一张膜，牢牢地扣在你的脸上
擦防晒确实是有一些技巧的，如果是乱擦的话，是达不到很好的防晒效果的
擦防晒，如果我们在脸上来回去蹭，跟新手打气垫一样的话，是会导致我们的防晒是擦不均匀的。
就会有些地方厚有些地方薄，晒出了就不均匀，有的地方白，有的地方黑。
我们读书军训的时候教官都知道让我们晒的均匀一些，让我们向前向后向左向右的转，是不是，那我们涂抹防晒的时候，一定是跟粉底隔离是一样的，先以点的方式均匀的点在我们脸上。
然后以拍打的方式，把这些点均匀的拍开，这样我们的防晒就是以非常均匀的厚度，涂抹在我们脸上了，这样呈膜性就更好，防晒能力也会更强。
搭配上太阳伞和防晒衣，就不怕啦。
如果还有小姐妹问，老师我的粉底带防晒的，我能不涂防晒了？因为涂了防晒上底妆不服帖，先涂隔离还是先涂防晒呀，等等问题。
我们来唠嗑一下这个问题哈，小本本准备好，小凳凳准备好哈。
记住一个口诀哈：防晒是护肤的最后一步，隔离才是化妆的第一步
防晒也分物理防晒和化学防晒。一般的化学防晒肤感比较好，但有可能会造成接触性过敏，引发皮炎。
但是油性皮肤的宝宝们，角质层和皮脂膜都比较好，所以起到很好的保护作用，用化学防晒的体验感受会比较好。
物理防晒很容易产生泛白油腻的问题。所以不适合油皮的孩子们哈。适合干皮的宝宝
每次涂完防晒霜，是要让他成膜的，而且是出门前的20分钟涂抹，千万不能省。
不然就做不到防晒的效果了。所以早上起来洗完脸做好基础护理顺便把防晒涂上，再去换衣服，吃早饭，最后再化妆出门。
还有一个问题哈
那就是已经被晒伤的小姐妹怎么办呢？
如果是很严重的话，医院的。
不怎么严重的晒伤，我教你们怎么办哈：
拿一个温度稍微低一点的水，用小喷壶，在脸蛋上喷喷喷，就全脸的喷，能舒缓很多呢。
水疗小方法也可以缓解，有需要的姐妹可以找老师要。
记住一点哈，晒伤之后不能大面积的敷面膜哈，那就是雪上加霜了。
因为第一步首先是要降温镇定的，降温不仅能降低黑色素的活性，减缓皮肤晒黑的速度，还可以减轻晒伤皮肤带来的刺痛。
第二步才是深层修复，这个阶段就要用到玻尿酸精华液或者是烟酰胺精华液了，减低络氨酸酶的活性，同时提高真皮的储水能力。
刚刚说的防晒和防晒小物件用起来，会被晒伤的人，都是没有做好防晒的！！！