冬季来临，气候和环境的变化导致皮肤敏感的人群激增，这时候如何规避加重和居家护理尤为重要。轻度的敏感问题通过居家护理可以消退，重度的建议找专业老师搭配合理的方法和产品。
敏感肌和激素脸的症状奕科皮肤老师总结出居家护理常识可供大家参考：
1.建议每天加湿器开两个小时以上(加湿器内加纯净水）。
2.每天用温和的软水洗脸，不建议用冷水和热水洗脸。
3．户外带口罩，敏感期间不建议染发，不建议桑拿汗蒸。
4．双侧面颊少用去角质的产品，不建议做去死皮的护理。
5．面颊红的人群：停用功效性护肤品，换成修复类产品。
6．面部痒热人群：少食麻辣腥发之物，保持情绪稳定，每天两次以上冰敷。
7．混合性敏感的肤质，不能单纯的控油，需要合理搭配，30%控油70%补水修复！
8．激素脸和过敏性皮炎人群：慢慢停用激素类产品，防止产品依赖，需要专业的治疗来脱敏修复。
皮肤敏感原理备注：敏感或者激素脸人群，如果想更换护肤品，建议找专业的老师咨询防止皮肤出现过敏现象，得不偿失！