想象一下，你舒适的卧室里，看似干净的床单和枕头下，隐藏着成群结队的微小生物——螨虫。这些看不见的小家伙，可能正在影响你的睡眠质量，甚至引发过敏反应。但是，如果你对化学清洁剂敬而远之，又该如何是好？今天，就让我们探索一种天然的方法，来帮助你将这些不受欢迎的小客人“请出”家门。
螨虫的生存条件？第一是湿度
每种生物都有适宜的生存湿度，螨虫的适宜湿度大概在60%-80%的范围内，作为高级动物的我们，适宜湿度估计在45%-50%之间。对于螨虫来说，潮湿的地方就是它们喜欢待的地方。
第二是温度
螨虫在20-0摄氏度的温度之间适宜生存，通常我们在家清洗被子、枕头等家纺品都是用凉水，所以这并不能使螨虫死亡。
第三是食物
螨虫虽小，但是还是要吃东西的。我们睡觉时脱落的皮屑、吃零食掉落的食物和微小的真菌等是螨虫的食物来源。
尘螨是怎样爬到床上去的尘螨不像昆虫那样具有翱翔的翅膀，可是它们本身轻盈，可以凭借其他方法漂浮在空中，随气流飘动。
比如在空调滤网灰尘中日子的螨虫，一阵和风便可「平步青云九万里」，去到任何想去的当地。还有毛绒玩具、小猫小狗掉落的绒毛，也可以让尘螨驭毛起飞。
只要可以迁徙到像床垫、枕头这样「食物」足够、环境舒适的当地，它们就可以疯狂繁殖、安居乐业，终究一个人每天掉落约1克皮屑，就足够让万只尘螨吃饱。
人体进入睡觉时，外部环境温度和身体蒸腾的水分，也为尘螨供给了最佳的生长环境。当尘螨飘到床上这个温乡，它们就会开端逐渐扩张，一个雌性成虫在一个月内就可以产卵0～50个。
螨虫到底是何方神圣?螨虫，这种小虫子，只有0.1-0.5毫米，实在是太太太小了，我们肉眼是看不出来的。
目前已知的螨虫种类有5万种，但是真正与人共同生活，并与人类疾病有关的螨虫，只有几种。其中最常见的为：尘螨、肉食螨、粉螨和革螨。
其实了解一下这4类螨虫的习性，你就会知道，对于除螨这件事，无须太紧张。
1、尘螨
尘螨属于蜱螨科，一般大小在0.2-0.4mm，以人体皮屑、毛发、室内灰尘等为食，多潜藏在床垫、被子的里面。
尘螨又分屋尘螨和粉尘螨，它们的死shi和粪便是强烈过敏原，是引起小儿哮喘、过/敏性鼻炎等的主要原因。尘螨也是我们家里占比最高(约90%)的螨虫。
2、肉食螨
肉食螨大小一般在0.5mm左右，以其它螨虫和小虫子为食。因此，当家里尘螨大量繁殖的时候，肉食螨的数量也会增多。
它们的主要危害是叮咬人，引起剧烈瘙痒。
、粉螨
它是国内常见的一种、对储藏物造成质和量上损失很大的害虫，其中一部分粉螨——椭圆斑白螨主要以储粮和食品为主要活动场所，食物在遭受侵害后经常发生恶臭。
然而粉螨还会霍霍我们人类，引起一些身体疾病，比如皮炎和呼吸道疾病等。
4、革螨
革螨一般分为自生和寄生两种，自生类型的革螨喜欢枯枝烂叶、禽畜粪堆和仓库贮品中。
"如影随形"的螨虫
所谓“虫不可貌相”，作为一个在地球上已经生存4亿年的物种，螨虫以如影随形的寄生方式，记录了也许连人类自己都不知道的人类历史。
在人类皮肤上栖息着两种不同的螨虫，一种是稍显细长的毛囊蠕形螨，主要生活在面部毛囊以及眼睑的睑板腺中；另一种是稍显短胖的短蠕形螨，生活在皮肤皮脂腺中。
毛囊蠕形螨（左）与短蠕形螨（右）
在年的一项研究中，研究人员通过遗传分子学的方法揭示出不少螨虫与人类的关系，其中一些结论颇有意思。
首先，毛囊蠕形螨和短蠕形螨的分化非常古老，说明它们很早就跟人类生活在一起。
第二，两种蠕形螨表现出不同的基因多样性。相对来说，毛囊蠕形螨的遗传多样性较为保守，而短蠕形螨的遗传多样性更高。这大概跟两种蠕形螨的生活方式有关，毛囊蠕形螨更“宅”，显然与人类的迁移和进化关联度更高。
第三，目前已知，与短蠕形螨在进化关系上最近的其他哺乳动物蠕形螨是一类寄生在狗身上的犬蠕形螨，所以短蠕形螨很可能是在人类完成对狼的驯化后，由狗传给人的。
第四，与以往通过显微镜进行观察确认的方法不同，采用DNA扩增的方法后，研究人员发现每个18岁以上的受试者身上都有蠕形螨；而在18岁以下的受试者中，也有七成的人被检测到蠕形螨。这充分说明，随着年龄的增长人类跟蠕形螨的感情“越陷越深”。
关于床单
床单看着很干净，但其实已经很脏了，一定勤换洗。
每天睡觉，人体排出的汗液大约在ml。如果是喜欢夜间出冷汗人群，排出的汗液更多，床单就成了细菌温床。人体正常新陈代谢的碎屑也会成为细菌食物,这也会帮助细菌滋生。
床单一个星期不洗，每平方厘米大概有50-80万个细菌，背部出现的瘙痒和痘痘很有可能就是细菌作祟。
关于被罩
你以为洗被罩就是把被罩扯下来扔进洗衣机就可以了，但其实是错的。
被罩上有很多螨虫，螨虫最爱的食物人体脱落的皮屑，最爱的温度就是人体略高的温度。研究发现，55摄氏度-65摄氏度的热水，清洗15-20分钟，可以让被罩上的螨虫杀死。
所以，洗被罩正确做法是在55摄氏度-65摄氏度的热水中，清洗时间在15-20分钟，洗完之后烘干晾晒都可以。
有些人喜欢在床上放一个毛绒玩具或抱枕，这些也是螨虫最喜欢“安营扎寨”的地方。床垫、窗帘、空调滤芯、地毯等不常清洗的物品也是螨虫的“乐土”。有人估算过，一克卧室尘土中约有8只螨虫，而研究显示，每克尘土中的螨虫达到10~50只，就足以引起过敏人群出现症状。
如果孩子长时间在这些螨虫扎堆的环境里面生活，很容易患上各种各样的过敏症状，并且甚至会伴随孩子终身！
天气炎热、冰冷，空调就是命
但另一方面，在空调房里待久了。各种“空调病”就来了，除了空气单调和不流转的原因之外。滤网和散热片太脏，空调里的螨虫繁殖也是重要原因之一。
空调吹出上万只螨虫？这实测数据我看傻了。
因为细菌无法直接可视化，所以老爸评测是用一块面包片（无防腐剂）对准10年迈空调送风口进行采样，另将空调清洗后再次用面包片进行测验，时长为10分钟。并放置在无菌密封袋中，通过七天的等候，面包的情况变成了下面这样：
咱们能够看到未清洗的面包片现已被灭菌腐蚀的满目疮痍，别的两个不同的样板多少带一点霉斑。究竟十年迈空调，看样子现已腌制入味了。但是，这只不过是一台空调的测验成果，冰山一角中的一角！
那些寄生的细菌与微生物让人惶惶不安，最重要的是对人体健康具有很强的威胁性。当然，首要需求着重家电具有除/菌/抑/菌功能不代表一劳永逸，该清洗仍是要清洗，这样才干到达抱负状态。
日常生活中怎么预防和清除尘螨？尘螨的适宜温度是17~0℃，适宜湿度是80%左右，如果温度大于0℃，湿度低于%，就会导致螨虫死亡。它们喜欢灰尘，以皮屑为食。
所以应付螨虫的绝招就是改变他们适宜生存的环境。
1、降低室内湿度
看到这儿，大家可能觉得这好办，直接把室内湿度降低到%以下不就结了吗？湿度降低太厉害可是会导致室内细菌滋生的，还会导致呼吸道不适。
所以要找到一个平衡，那就是建议室内湿度保持50%左右，既能减少螨虫的滋生，也能让孩子呼吸道舒服，还能降低室内病菌的浓度。
2、挑选合适的家居用品
除了以皮屑为食，螨虫的另一大特点就是喜欢呆在有灰尘的地方。容易滋生灰尘的地方也就容易滋生螨虫。
所以，家里的床垫、枕头最好不要使用容易积尘的羽毛类、棉麻类的填充物，改用聚酯纤维，也就是涤纶填充的，或者是蚕丝填充的。
地毯、挂毯这些能不用就尽量不用，改成瓷砖、木材等不容易滋生螨虫的材质。定期大扫除，把室内积灰的地方都擦干净。
、保持卫生干净
既然螨虫的食物是皮屑，那断了它的食物来源，把它饿死也是一种十分可取的除螨方式。
每天晚上一定要洗完澡再上床睡觉，减少皮屑的掉落。早上起床后，要清理床铺，把你掉的皮屑给清除干净。
每周都要清洗床单、被罩、枕套，洗掉上面的皮屑，如果方便的话，可以使用55℃以上的水顺道烫死螨虫。
4、不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。
所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
螨虫最大的“天敌”不是暴晒？家长学会这样处理，可避免螨虫出现
螨虫害怕“暴晒”吗？很多人提到除螨，首先会想到暴晒，因为通过晒太阳，可以去除被子的异味，让被子变得更蓬松，还有一股太阳的味道，睡起来也更舒服。
但实验证实，被褥在太阳下暴晒6小时只能杀死.8%的螨虫：
在太阳的炙烤下，螨虫自然也是怕的，阳光照射让被子上的水分蒸发，对螨虫的生存环境造成一定影响，也会杀死部分螨虫。
一般在暴晒时温度超过25~0℃，螨虫们会明显不适，超过60℃就会嗝屁，成为干尸。如果温度达到60℃，时间持续10分钟以上，就能彻底杀死尘螨。
螨虫害怕的是高温脱水而不是阳光，
温度没有超过60℃就无法有效杀死螨虫，而且螨虫受到太阳暴晒会跑到被子底层。
螨虫很“聪明”，感觉到温度的变化就会躲到不那么热的背阳面，或者把自己藏在不热的地方。
这不仅被实验证实，而且相关研究报告也同样指出：即使在烈日下暴晒6小时，螨虫的存活率依然高达96.2%！
因而，螨虫最怕的并不是暴晒！咱们需求寻觅其他更为科学的除螨方式！
螨虫的危害，想必小伙伴都有了深刻的理解，每天都在想除螨大计！
小编试过很多方法，都不太理想，喷雾产品化学成分堆砌、损害人体，片剂产品容易被孩子误食，高科技产品价格昂贵、效果差！
通过大量的实验表明，其实螨虫最害怕的味道就是中草药味道。因此选择除螨的产品，一定要选含有中草药成分的！
那么今天，小编找到了这款——，教你屋内放些“它”，螨虫“消失”了。
只需往床上随便一放，床上的螨虫们哭着闹着，争先恐后的爬到除螨包中“自/杀”。它的除螨效果有多好？别急，让小编给你们介绍介绍。
这个中草药除螨包之所以这么厉害，是因为里面加入了一种消灭螨虫的活/性/草/药/提/取/物——“植物抑/螨/素”。
它会散发一种特殊的香味，能将周围10米之内的所有螨虫吸引到药包里。
这种抑/螨/素，会把螨虫的脑神经先麻醉，再刺/激/脑/细/胞直至各神/经断//开，让螨虫进入深度“睡/眠”状态，防止螨虫/交/配/与繁/殖。
24小时后，除螨包里90%的螨虫会脱/水/死/掉。
1、专业配方，除螨效果肉眼可见这款祛螨包能这么厉害，离不开专/业/力/量+研/发经/验/，
科/学/配/比，使各成分相/辅/相/成，达到超高的除/螨/抑/螨功效！
通过低温萃取粉碎技术，将所有的原材打碎成颗粒，每一包都是真材实料能清晰的分辨出每一味原材！
至于效果如何，直接看实验：
把除螨包置于床垫，第2天用测螨剂检测
螨虫数量从只降到20只
祛螨“战斗力”爆表！
为了检测产品的驱虫能力,对8个不同卫生状况的家庭进行了长达天的跟踪调查结果显示：虫类数量均下降80%以上！
2、纯植物萃取，除螨率高达97%
它精选了多款被称作“螨虫杀手”的草本植物，不含化学成分！对除螨的效果那是非常棒的！
市面上除螨贴良莠不齐，很多产品的除螨效果都是微乎其微，但是这款云南本草除螨包却是为数不多的良心产品，经过严格的质检，除螨率高达97%。
小小一个除螨包为啥能达到这么好的除螨效果，就让我们一起来看看：这款除螨包采用草本植物成分萃取，添加了艾草、苦参、百部、薄荷等抑螨抗螨提取物。通过“除螨部曲”实现诱螨、困螨、杀螨一步到位。艾草，具有特殊的草本清香，能够诱惑螨虫进入除螨包。苦参，是中草药中杀虫止痒的名药，用来泡澡不仅能清除体表螨虫，还能缓/解/腰/冷脚/弱、关/节/炎的症状。百部，也是一种中草药，具有润/肺/下/气/止/咳，杀虫灭虱之功效。薄荷，含有薄荷油、薄/荷/醇等容易挥发的物质，能驱散蚊虫。在其他植物与其靠近时，可以其他植物吸引蚊虫，同时可以灭jun消du。物超所值，这些场合都能用在这些地方一放，60天内每天24小时不间断除螨。
除螨包的使用范围也超广：地毯、沙发、宠物窝、窗帘、毛绒玩具都可用，轻轻一放，就能轻松除螨。
将除螨包放置于被单和枕头下，24小时不间断除螨，真正体验舒适洁净。
不用晒，不用洗。只放上一个除螨包就能消灭螨虫，螨虫没有了，睡起来干燥又舒坦。
客厅沙发、地毯、宠物窝，这些地方往往一年也洗不了一次，是螨虫的集结地，可以放上一包在沙发上或者垫子下，享受无螨环境。
家里的抽屉和衣柜，也是螨虫生长的重灾区，一定不能落下。
另外，它还一包多效，不仅可以干用，还可以“湿用”哦~
将除螨包浸泡温水，可以用来洗头发，泡澡，可有效清除皮肤以及头发里的螨虫。螨虫一日不除，皮肤就一日不得安宁，瘙痒、痘痘、头皮屑，各种烦恼都会找上你。
不过现在有了这款，家里角落随手放一个，螨虫自动消失！
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1包能用60天，折合每天只要几分钱，就能保护全家人的jk！
建议面积20平方以内放三盒，面积50平方放五盒，面积50平方以上最少用八盒，面积80平方用十盒，放得越多效果越好，具体根据实际面积和环境来判断。
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