敏感肌是指面部皮肤敏感，对外界（季节环境）刺激的过度敏感以及多种药物和护肤品都不耐受的情况，称为面部敏感性皮肤或称面部皮炎。
敏感肌具有如下特点：
一、表皮较薄、微血管明显、脸颊易发红充血；
二、皮肤容易干燥脱屑；
三、对任何形态的侵害都过度反应，会有红肿、痒、紧绷、脱屑、起疹等现象。
出现这些情况后，就提示皮肤已经变得敏感了。
选护肤品可选以下成分，只选对，不选贵！
1、细胞生长因子EGF可以促进皮肤细胞新生，加速皮肤的新陈代谢，帮助修复受损角质层；
2、棕榈醇、芦荟胶丙烷、双羟基硅油、甘油等成分对于肌肤没有刺激，能够在肌肤表面形成安全舒适的保护膜；
3、矿泉水含有多种微量元素以及矿物质，能够缓解敏感性皮肤的症状；
4、含有维生素C、维生素E衍生物的护肤品，也是不错的选择；
5、维生素A可以维持上皮细胞正常的结构和功能，有利于促进细胞的生长。
敏感肌肤护理：
1、首选氨基酸类的洗面奶，因为氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类的表面活性剂，通常是弱酸性，与人体的皮肤pH值接近。对皮肤刺激性比较小。
2、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水。要摇晃一下，如果起泡小，且很快消失，表明活性剂少更温和。
3、不用去角质类型的产品，角质层的剥落会使皮肤的免疫力降低，更易受刺激。
4、可以选择过敏肌肤专用护肤品。如医学护肤品；安全系数较高，可以很好地保护敏感肌。
5、少化妆，化妆品中的各种化学成分以及化妆品本身容易残留在脸部毛孔中，会加重皮肤的过敏程度。
6、每天的防晒隔离很有必要。建议不要使用化学性防晒剂，而选用物理性防晒剂
7、短期内不要频繁更换护肤品，频繁更换化妆品会改变皮肤定型的吸收能力，重新适应会造成皮肤紧张。
8、补水保湿对于敏感性皮肤来说比较重要，肤质太敏感容易遭受周边天气变化、季节变化以及环境变化的影响。相应的补水保湿可以防止皮肤的水分流失，在皮肤表面形成一层保护薄膜。
9、注意饮食营养均衡，少吃油腻，辛辣食物，不吸烟，不喝酒，宜清淡。补充维生素C或多吃洋葱和大蒜，椰菜和柑橘等均含有抗敏化合物。
10、严重的可以外用夫西地酸膏或者他扎罗丁凝胶，抗感染同时减少皮脂腺的分泌，防止毛孔堵塞，减少痤疮丙酸杆菌的定植，祛除痘痘的易感因素，平时不要熬夜压力大，规律生活。
但是，如果是肌肤敏感症状比较严重，建议暂时停用洗面奶和洁面乳，只用清水洗脸，同时再加用补水保湿的护肤霜，这样可以促进皮肤屏障的修复，等皮肤基本恢复后，在恢复使用洗面奶，这样比较安全、稳妥。
#冬季皮肤干燥起皮怎么办#
小编已经为大家科普完了，下期见。