实际上，与我们共存的其他微生物比螨虫还要多，如细菌、微生物，它们的细胞数量甚至多于人体细胞的数量。同样，生活在家庭里的杆菌、球菌比螨虫多得多。因此，螨虫只是和人共同生存的微生物之一，日常生活中，没有必要过度担心螨虫的存在。
有一种情况除外，如果经医生诊断，家中有易感人群，就要尽量减少螨虫的存在。易感人群是指有螨虫过敏症的人群，比如，哮喘患者、过敏性鼻炎患者、异位性皮炎患者、慢性荨麻疹患者、过敏体质婴幼儿。在这几类易感人群中，明确查出螨虫为过敏原之一的不在少数。
我们要知道一个事实，螨虫是自然界微生物中的一种，目前无法完全去除它的存在。从家居卫生环境的角度，我们可以采取定期打扫卫生，清除积灰，清洗床上用品等方式控制其数量，预防因其过度繁殖带来的螨虫皮炎、螨虫过敏症等健康问题。至于“枕头用3个月就必须扔掉”这种说法，则过于极端，完全没有必要。
那么如何除螨？
阳光曝晒
除了清洗卧具后要晒被子，平时也要经常晒一晒卧具，包括枕头、床单和被子。阳光是最优质最便捷的除螨工具，其中所含的紫外线可以比较充分地杀灭螨虫。
经常通风
不要长期让房间密闭，螨虫喜欢潮湿温暖的环境，因此一定要经常通风换气;白天不要用窗帘遮挡，尽量让房间里充满阳光，以尽量杀灭螨虫;空调每年都需要清洗，因为常年不清洗的空调也是传播螨虫的重要途径。
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而且布满黄黄污渍（螨虫尸体）
这些都是大量螨虫的排泄物和尸体！
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还能对跳蚤、蟑螂等虫类有驱赶作用。
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