一：每天都敷面膜
因为敷完面膜后，皮肤立刻就能显出“水当当”的感觉，所以很多人都认为面膜对面部皮肤是有益无害的。
但这种“水当当”只是面膜中的水分滋润了角质层，让角质层含水量升高，透明度提高，皮肤看起来自然就会变好了。
水合反应本身不是坏事，但如果天天敷面膜，角质细胞就会跟泡着的胖大海一样，一直处于胀大臃肿的状态而得不到休息。
如果敷完面膜之后皮肤变得发白、起皱、就要引起注意了，很有可能是水合性皮炎的前兆。这时候别用力摩擦脸部，这样只会加剧皮肤屏障的损伤。
二：自己在家做“天然”面膜
很多姑娘会把自己的脸当试验田”，*瓜片、柠檬片、苹果片、天然芦荟就往脸上招呼，但自制面膜万不可取，看似成本低廉，其实后患无穷。
首先安全性并不能保证，食物中未经提炼的鞣酸很有可能会刺激皮肤，而且制作过程中灰尘、细菌和其他的未知污染，在自制过程中几乎无法避免。直接用植物芦荟也是大忌，很多人见市面上有芦荟胶陈品，就觉得天然芦荟直接敷脸也没问题，但天然芦荟中的大*素、芦荟苷，如果没经处理就有可能导致过敏反应。
记得，天然不等于安全。
三：迷信祛痘、美白、祛斑功效面膜
面膜的作用其实很明确：浸润角质层，防止皮肤缺水。但是补水也不是保湿，需要加上后续有“封层”作用的面霜或热液，才能“锁”住水分。
如果一款面膜告诉你能祛痘、美白、祛斑，就要小心了，很有可能会添加一些国家违禁成分，比如荧光增白剂、糖皮质激素等等，让皮肤看起来短期内变好，但长期用很有可能诱发丘疹、红斑、激素依赖性皮炎，得不偿失。
四：不洗脸就敷面膜
贴片类面膜主要作用原理是“封包促渗”，通过隔绝皮肤与空气的接触，局部形成湿度较高的环境，以增加皮肤的渗透性，促进活性成分的吸收。
所以在这样一个封闭的环境中，成分好坏无法“安检”，统统都会收入囊中，所以敷面膜前一定要做好清洁步骤。
其他的像膏状面膜、撕拉式面膜、粉状面膜，统统不建议使用。贴片面膜每周不要超过2次，每次不超过30分钟，揭掉后需要擦除残留的面膜液。
面膜并不是必要的步骤，敷太多还不如不敷，别给皮肤徒增负担