脂溢性皮炎好发于身体皮脂分泌旺盛的部位，常见的就是头部和面部这些地方，如果能够导致脱发发生，那么脂溢性皮炎应该是发生在头部的。专家介绍，脂溢性皮炎脱发常常发于男性朋友，尤其是中年男人，而且随着年龄的增长会越来越严重。
脂溢性皮炎由于皮脂溢出过多，导致头皮脂肪过量，油脂大量溢出，头发油腻，这种感觉很影响个人形象，给不少患者朋友造成了严重的困扰。
那么，该怎么办呢?
1.洗发护发
脂溢性皮炎脱发也有不同的情况，如果你的头发是属于油性的，洗发水的选择要注意避免保湿和含护发素的，2-3天洗一次头发比较好。如果你的发质是干性的，那可以选用清爽型的洗发水。
2.饮食调整：
注意日常饮食，饮食应该清淡一些，减少油腻食物的摄入，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。
3.生活规律：
注意生活规律。保持日常生活作息规律，保证充足的睡眠，经常运动。日常的心情调理也很重要，不要轻易动怒。
4.LLLT激光治疗：
LLLT是一种几乎没有任何副作用的疗法，它提供了一个安全有效的替代治疗。在临床观察中，几乎所有接受治疗者都没有任何头痛、瘙痒、红斑、烧灼及刺痛感等。
目前LLLT流行的治疗仪器是激光头盔，又称激光生发帽。生发帽将LLLT几十年的研究进一步地融合和优化，从而能够有效地长出头发，LLLT的能量能够被毛囊中的毛乳头特异性地吸收。
①能疏通皮脂腺导管，减少及控制油脂分泌，改善脱发情况。
②可促进头部的血液循环，使氧气及营养物质能及时送往毛囊，阻止毛发脱落。
③将大部分处于休止期的毛囊激发为活跃状态，改善休止期落发及生长期过短的问题，经由光刺激所生长的毛发比正常生长的毛发更强韧有力。
脂溢性皮炎患者饮食禁忌
1.忌食辛辣刺激性食物
脂溢性皮炎患者在饮食上需要注意尽量避免刺激性的食物摄入，因为刺激性的食物摄入会导致患者内分泌的紊乱，加重患者的皮肤炎症。
2.忌饮酒吸烟
脂溢性皮炎患者还要注意对酒类加以禁止，酒类会导致会刺激皮肤加重患者的症状。
3.忌食油腻食物
脂溢性皮炎患者还要注意对油腻的食物加以禁止，油腻的食物摄入会导致患者皮脂腺的分泌加快，加重患者的病情，并且患者还要注意少吃一些甜食和咸食才有利于病情的康复。