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玉豪:嗯,我会按照你的建议去安慰她的
9、撞迹瑕:因强烈撞击在钻石抛光面上遗留下方型或六角型的小白斑迹,称为撞瑕。
适当增强锻炼可以适应气温的变化,增强抗病能力。秋季,日照充分,阳光又不是很强,是室外活动的最好时期。老年人可根据自己身体的状况,选择一些适合自己的户外活动,身体好的可以选择爬山、钓鱼、郊游等活动。而身体较差的则可以选择一些活动量较小的项目,如户外散步、打太极拳、气功等。