导语:女人想要“不显老”,光用护肤品是不够的,建议日常做好6件事
一个女人一生最大的资本,不是用不完的奢侈品和各式各样的护肤化妆品,而是人到中年肌肤依旧白皙光滑和脸蛋上没有皱纹和黑斑,其实上了年纪的女人就像一盆花,需要我们精心爱护浇水和施肥,这样的花朵才能开得更好更艳丽。
皮肤光滑白皙这大概就是所有女生的终极梦想了吧!大家都知道娱乐圈里的女明星们身材皮肤都很完美,基本上是找不到一点瑕疵的,就好比大家熟知的女明星舒淇,已经46岁了,但是她的样貌从出道到现在几乎没有变化,一身黑色连衣裙搭配波浪卷的长发,简直就是美得不可方物。
其实很多女性朋友也都认识到了这一点,所以就会使用各种各样的护肤品给自己保养皮肤,甚至毫不夸张地说护肤品是成箱地往家囤,几乎说是只要能对肌肤好的营养品一概不放过,不过也有一些女人即使不用高档的护肤品,天生皮肤就白皙细腻让人很是羡慕。
不得不说,护肤品的功效还是较为明显的,但是上了年纪的女性想要自己看着比同龄人显年轻,平时只靠护肤品护肤是不够的建议平常做好这6件事。
一:多做有氧运动
人要多排汗才能排出体内的垃圾和*素,既想要肤质好又想比同龄人显年轻,除了日常给肌肤做护理外,我们可以每天坚持做一些有氧运动来消耗体内多余的脂肪,加快体内新陈代谢功能日积月累的皮肤状态就会变得更佳。
二:作息要规律
想要肌肤变得好,养成良好的作息规律很重要,如果你经常熬夜除了身体健康会受到影响外,肌肤也会变得暗沉粗糙,长此以往下去皮肤问题就会越来越严重,反之如果养成良好作息早睡早起,第二天醒来你会发现整个都神清气爽,气色看着非常红润饱满,坚持一段时间你就会发现,不光精神状态好了皮肤也变得光滑富有弹性。
三:补充胶原蛋白
爱美的女生都知道胶原蛋白是人体皮肤当中最重要的纤维成分了,它可以使肌肤变得饱满水嫩有光泽,女人上了年纪体内的胶原蛋白会慢慢流失,皮肤就出现粗糙干燥这样不管用多少的护肤品也不能补回来,这时就需要补充一些蛋白质较高的食物了,来增加胶原蛋白的弹性让肌肤光滑有弹性。
四:给皮肤清洁到位
女人不管到了什么年龄都是很爱美的,所以每天都会画个精致的妆容,让自己整体看上去都是元气满满,但是化妆的时候有多爽,卸妆的时候就有多为难,看似脸上妆容卸得很干净清爽,其实色素就会沉淀在肌肤深层,长时间这样肌肤就会出现暗沉和黑斑,时间久了整个人看上去又老又土,完全没有了年轻状态。
五:饮食要清淡
皮肤的好坏对一个人颜值很重要,很多女人都希望自己的肌肤好,除了通过体外补充营养,还能通过饮食来给肌肤做“护理”可以多吃瓜果蔬菜,它里面含有大量的维生素除了可以补充肌肤所需的养分外,还可以让皮肤变得光滑紧实,这样的自己看着比同龄人显得年轻漂亮。
六、注意做好防晒
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况,主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质,容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰*、身体有色斑等症状。
长时间接触紫外线还很容易造成晒伤问题,出现红斑、水泡、黑色素沉淀,甚至还会出现脱皮现象,这种晒伤其实是炎症反应,会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射,也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病,使肌肤变得干燥、粗糙,易形成皱纹,还会加重雀斑、*褐斑等色斑症状,严重情况下还会导致皮肤癌。
事实上,很多科学依据都表明:紫外线带来的肌肤衰老,才是最难修复的!
对抵御紫外线这件事,很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决,因为涂抹防晒霜最省事,涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是,虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线,但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上,仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实,防晒最好的办法还是撑防晒伞。
除了涂防晒霜,更要打伞。研究发现,物理防晒的效果是要大于化学防晒的,但出门带伞,说着简单,做起来其实挺麻烦,普通的雨伞大小真的很尴尬!手里不好拿,包里装不下。
而且面对小到中雨,普通雨伞还能应付,风雨稍微大点就顶不住了,总是被风吹成各种奇怪的形状,打着伞依然淋得浑身湿嗒嗒。真是个头不小,用途不大。
紫外线让人无处可逃,但很多伞并不能晴雨两用,网上有团队将56个品牌的伞检测得出:87%的雨伞不能用于防晒,90%的遮阳伞不能用来防雨。
别急,小编逛遍商场、找了几十个厂家,终于找到了防雨+遮阳的手掌伞,绝对包你满意~
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不爱背包的男同胞,也能分分钟塞进口袋,说走就走。
什么包包都能轻松装进去,随身小包也难不倒Ta,随便一塞,不占地,还不耽误放钥匙、口红等出门必需品,女孩子表示:爱惨了Ta!!
撑着它确实感觉凉快很多,以前从家到公司都是大汗淋漓,有了这把伞,每天到公司也还能保持一份优雅精致!
伞面还特别采用了PONGEE面料(高密度碰击布)。不易磨损、柔软舒适,防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风,伞的内部有一个升级的扁平框架,它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨,轻而硬,抗风!就是这么好使!
这么精致迷人又优点多多的伞,爱上它只需1秒钟,看看用过的人怎么说
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