白癜风爱心传递分享会 http://m.39.net/pf/a_4830977.html很多人在梳头或者挠头皮的时候发现自己的头皮并不平缓，而是长了小疙瘩。这些疙瘩我们不碰它们就不痛不痒，若一碰到他们或不小心挠破了，就会感觉到疼痒。
头皮长疙瘩的原因找到了，若这样做，或能快速消除
头皮上长的这种小疙瘩究竟是什么原因造成的呢？下面让我们一起来了解一下。
头皮上的疙瘩，有可能是头皮的毛孔堵塞造成的。有的人头发比较爱出游，一天不洗就能明显看到头发出油的状况。头发出油太多，就会导致头皮的毛孔堵塞，因此头皮就长了小疙瘩。还有一种因素，有人洗头习惯不好，每次洗头都很草率，头发没洗干净，头皮上的脏东西还存在，久而久之。这些脏东西就有可能堵塞毛孔。这也是导致头皮长疙瘩的一种原因。
如果因为头皮上的毛孔被堵塞而长了疙瘩，可以做好头部清洁与护理。勤洗头，洗头的时候注意头皮的清洗。清除掉头皮上的脏东西和油脂分泌物疙瘩就会慢慢变小，最终消失。
头皮上长疙瘩，也有可能是出现了毛囊炎。毛囊炎一般是会出现在胸口和背部的一些红色小疙瘩。如果头皮上的皮肤也出现了这种情况，那么头皮上就会长小疙瘩。这时的疙瘩可能会伴随着疼和痒的感觉挠破了会有渗液出现。处理这种疙瘩是可以涂抹些药膏来缓解平时还要少吃辛辣食物，不要熬夜。
除了上面两种情况，头皮长疙瘩还有一种可能，那就是皮炎导致的。若头皮上油脂分泌物过多，就会出现皮炎的情况。皮炎引起的疙瘩，像红痱子，还有可能会越长越多，成片出现。随后可能会变成脓包出现痒痛感。
若头皮上长了疙瘩，为了避免疙瘩恶化，一定要控制饮食，少吃辛辣刺激食物，以食以清淡为主少吃油腻的食物。尽量少吃甜食。日常生活中可以吃些清热去火的食物，如冬瓜，苦瓜，番茄，菠菜，竹笋等。
做好头部清洁也很关键。错误的洗头方式往往是没有洗干净头皮，引起头皮上毛囊的堵塞。所以我们在洗头的时候，也要把头皮清洗干净。洗好后一定要把头上的泡沫冲干净，如果冲不干净，这些泡沫也很容易堵塞毛孔，导致头皮长疙瘩。
醋有抑菌的作用。洗头水里加点醋，可以很好的抑制头部细菌和出油茂盛的情况。可以在洗头的时候，按1:30的比例，适量加一点醋。这样能够很好的缓解头部长疙瘩的情况。如果头上的小疙瘩已经长成了脓包，就不要用这个方法了。
头皮上总是长疙瘩，这样做，可能利于疙瘩消除哦。今天的分享就到这里，喜欢可以
